+1

В ответ на: Незнаю что скажет Док, но по утрам бегать вредно, лучше вечером, отправленное AntonioJ 23 Июня 2005 г. в 10:05

Выражаю согласие с автором!
Абсолютно верное мнение, что бегать по утрам на самом деле вредно. Излишняя нагрузка на сердце утром, тем более когда встаешь и сквозь сон побежал, абсолютно не нужна. А вот вечерком - другое дело. А велосипед - так вообще класс!!! :)

С уважением,
Федор

Обсуждение:

• Утром - только зарядка (разминка). Нагрузки оптимальны после 6 часов после+ - Dok 16:53 23/06/05 (0)
• Индивидуальные особенности - Urbancoma 12:30 23/06/05 (1)
  • Re: Индивидуальные особенности - Федор 12:56 23/06/05 (0)

Ответить

Обязательные поля: Имя, Тема, Сообщение